UM SPORT organiseert samen met Brightlands en MUMC+ sport en beweegt een Start to Run cursus die begint op maandag 18 november 2019. Je ideale voorbereiding op Zweit veur Leid op 9 februari 2020!

Algemene informatie

Dag: Maandag

Tijdstip: 17:15-18:15 uur

Data: 18 november 2019 t/m 3 februari 2020 (m.u.v. 23 en 30 december 2019)

Locatie: Vertrek vanaf vijver tegenover hoofdingang MUMC+ (Randwyck campus)

Voor wie: Alle medewerkers van Universiteit Maastricht, Brightlands en MUMC+. Let op: deze aanmeldpagina is voor UM en Brightlands medewerkers. MUMC+ medewerkers dienen zich aan te melden via MUMC+ intranet.

Lidmaatschap: niet vereist, je betaalt éénmalig €10-, voor deelname aan deze start to run.

Deze start to run groep wordt mogelijk gemaakt door UM SPORT, Brightlands en MUMC+ sport en beweegt.

Wat is '' Start to Run'' ?

Wil jij beginnen met hardlopen? Alleen starten met hardlopen is best lastig. Het is belangrijk om langzaam en op een verantwoorde manier het hardlopen op te bouwen. Dit leer je in deze Start to Run cursus. Samen met andere beginnende hardlopers leer je in 10 weken hoe je verantwoordt hardloopt en waar op te letten.

------------------------------------------------------------------------------------
UM SPORT organizes together with Brightlands and MUMC+ sport en beweegt a Start to Run course that starts on Monday 18 November 2019. Your perfect preparation for Zweit veur Leid on 9 February 2020!


General information
Day: monday
Time: 17:15-18:15 hours
Dates: 18 November 2019 to 3 February 2020
Location: Departure from the pond in front of the main entrance of the hospital MUMC+ (Randwyck campus)
For who: All employees of Maastricht University and Brightlands. MUMC+ employees must register via MUMC+ intranet.
Membership: not required, you pay €10- once, for participation in this start to run.

This start to run group is offered to you by UM SPORTS, Brightlands and MUMC+ sport en beweegt.

What is ''Start to Run'' ?
Do you want to start running? Starting alone with running is quite difficult. It is important to build up slowly and in a responsible way. You will learn this in this Start to Run course. Together with other beginning runners you will learn in 10 weeks how to properly run and where to focus on.