Aanmelden voor de online workshop "Positief denken!' 16 januari 2023, 14:00 uur, Online via MS Teams

 

Positief denken 
Zorgen voor een opwaartse spiraal

 

Hoe we denken heeft een grote invloed op hoe we ons voelen. Juist op donkere dagen is het fijn om te weten hoe je die neerwaartse spiraal kan doorbreken. In deze online workshop leer je hoe je positieve zelfinstructie in kunt zetten voor een positieve mindset. Daarnaast neem je gedachten onder de loep en oefen je met herkaderen. Samen met andere deelnemers onderzoek je wat positief denken in jouw leven kan betekenen.