Workshop De kracht van mindfulness in coaching ervaren

ma 22 mei 2023

19:00 - 19:30

Ontvangst met koffie, thee en wat lekkers / eerste kennismaking

19:30 - 19:40

Welkom en praktische mededelingen door NLcoach

19:40 - 20:00

Wat is mindfulness?
. theoretisch kader
. inzet mindfulness als coach

20:00 - 21:00

Meditatie, herkennen van grenzen, omgaan met prestatiedruk

21:00 - 21:30

Oefeningen

21:30 - 22:00

Vragen en afronding