Online Cursus Meditatie & Coaching - Programma

ma 11 april 2022

18:55 - 19:00

Inloggen

19:00 - 19:05

Welkom

19:05 - 19:10

Introductie thema's van de sessie en opbouw
Steven Edelenbos

19:10 - 19:40

Verhalen over meditatie in de sport

19:40 - 20:00

Eigen oefening

20:00 - 20:30

Effecten van meditatie

20:30 - 21:00

Toepassing in je eigen praktijk voor de komende twee weken - plan van aanpak

21:00 - 21:05

Einde sessie

ma 25 april 2022

18:55 - 19:00

Inloggen

19:00 - 19:05

Welkom

19:05 - 19:30

Reflectie op eerste sessie; terugkomen op eigen toepassing & evaluatie van afgelopen periode
Steven Edelenbos

19:30 - 20:00

Mediteren in de sport. Inspiratie en leren van Michael Jordan en Phil Jackson

20:00 - 20:30

Eenheid van geest

20:30 - 21:00

Samenvatting, leerpunten en wat neem je mee

21:00 - 21:05

Einde sessie