Wat is Krav Maga? 

Krav Maga (letterlijk te vertalen als 'contact gevecht') is het officiële zelfverdedigingssysteem van het Israëlische leger. Krav Maga is het meest realistische zelfverdedigingssysteem dat er bestaat en is in meer dan 60 landen het officiële systeem dat gebruikt wordt door justitie en defensie. Krav Maga is een sport met regels en duidelijkheid. Het bereid sporters voor op plotselinge scenario's, met extreme stress en waarbij het kan gaan over leven en dood. 

In situaties waarbij plotseling je leven op het spel staat, wordt de kans te overleven meer dan wat ook bepaald door mentale vaardigheden. De houding om door te zetten en bereid te zijn om een gevecht aan te gaan helpt je om actie te ondernemen, om te groeien. Alleen dan kun je gebruik maken van je volledige potentie.